LA TISANA AMICA FEGATO

Per aiutare il fegato a far fronte al superlavoro dovuto a un eccesso alimentare e,nello stesso tempo,limitare il rischio di una colica,ecco la ricetta di una tisana decongestionante.

Ingredienti:

50 grammi di foglie di rosmarino

50 grammi di foglia di betulla

50 grammi di foglie di menta

50 grammi di foglie di carciofo

50 grammi di buccia di limone bio

50 grammi di foglie di salvia

Preparazione

Miscelare le piante e mettere 4 cucchiai del composto in un litro di acqua fredda,portare a ebollizione e spegnere il fuoco.Coprire e lasciare in infusione per 10 minuti.Filtrare.La tisana non deve essere zuccherata.

Somministrazione

Va consumata tutta nell'arco della giornata lontano dai pasti.