RIENTRARE DALLE VACANZE CHE FATICA!

Le vacanze sono terminate e si ricomincia con le solite cose. Il ricordo dell'estate, sembrerebbe ormai lontano se non fosse per quello splendido colorito che ci ritroviamo. L'autunno è alle porte quindi ecco qualche piccolo segreto per combattere depressione, segni di stanchezza e qualche ruga di troppo che il sole vi ha messo in evidenza. Concedetevi prima di tutto una ricca colazione composta da zuccheri, sali minerali, vitamine, contenuti in tanta frutta. Tagliate un kiwi a fette, aggiungete mezza banana, mezza mela e qualche chicco di uva. Eccovi pronte per affrontare, l'inizio di una dura giornata di lavoro. Per i segni di stanchezza, fate sciogliere a bagnomaria due cucchiai di lanolina, alcune gocce di alcool 90° e tre cucchiai di burro di karitè. Aggiungete un cucchiaio di olio di oliva e riscaldate leggermente. Aquesto punto potete aggiungere, una tazzina d'acqua distillata e mescolate il tutto. Appliccate la crema su viso e collo, con lievi massaggi per farla penetrare a fondo.

Per le rughe in evidenza intorno alle labbra, dedicate 15 minuti alla mattina alla ginnastica facciale. Mimate con le labbra le vocali davanti lo specchio.